2013-12-02 12/2の食事 fc2時代の記事 朝食ほうれん草・人参シリシリ焼鮭白菜TKGG（卵かけ玄米御飯）カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食もやしほうれん草人参シリシリ豚肉玄米御飯：夕食ブロッコリ枝豆蜜柑玄米御飯柑橘焼酎（自家製）：今日はいつもよりかなり早い時間の出勤だったため、朝はバタバタとしておりました。夜は奥様が送別会へ出席のため、自家製焼酎で独りで呑んでおります。相変わらず…一瞬で酔っ払って月曜日からダメ人間な生活です。体重（kg）・体脂肪率（%）49.7・6.2血圧（mmHg）・脈拍（回/分）92/67・96 ← やはりアルコール接種直後はﾋﾄﾞｲ
