2013-12-18 12/18の食事 fc2時代の記事 朝食白菜・もやし・ブロッコリウィンナTKMG（卵かけ麦御飯）林檎カスピ海ヨーグルト（きなこ投入）：昼食白菜・もやし・ブロッコリいなり寿司（蕎麦飯）：夕食水菜おでん（蒟蒻・大根・ちくわぶ・がんも…etc）焼蕎麦（もやし）：まだ体調は戻らないですねぇ～。おでんのタレは醤油ベースです。個人的にはちょうどよい味でしたが、一般的には少し薄いかも…。体重（kg）・体脂肪率（%）50.5・7.6血圧（mmHg）・脈拍（回/分）102/61・57
