1/1の食事

朝食


ブロッコリ
チーズカレー（玄米御飯）
カスピ海ヨーグルト（きなこ投入）

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昼食

写真ナシ!!

SUSHIパーティ

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夕食


野菜

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元日。

例年同様、祖父母のもとへ一族郎党が集合しまして、食事会となりました。
案の定…沢山食べさせられたので…夕食は野菜のみです。

体重（kg）・体脂肪率（%）
50.6・9.7