2014-01-23 1/22の食事 fc2時代の記事 朝食キャベツ豆腐カスピ海ヨーグルト(大豆パウダー投入)カレー(ジャガイモ・人参・玉葱・玄米小豆御飯):昼食(@実家)サラダ(キャベツ・キュウリ・コーン)煮物(大根・油揚)カレー(ジャガイモ・人参・玉葱・肉・御飯)スープ(もやし・玉子・ワンタン)大福クッキー:夕食キャベツ豚肉:カレーのターンが続きます(; ・`д・´)まさか…実家に行ってまでカレーになるとは…。夜は軽めの食事です。7km程ウォーキングをしています。体重(kg)・体脂肪率(%)50.8・9.1