3/24の食事

朝食


人参と林檎をすったもの
カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）

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昼食


ほうれん草
油揚げ
サンドイッチ（鶏バーグ・シソ・玉子焼き・レタス）

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夕食（＠歓送迎会②　昆ぶ禅）

写真ナシ!!

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三連続歓送迎会の中日です。

お通しに、『握り』が出てきました、斬新です。
料理も美味く、珍しいお酒もあり、良い雰囲気のお店でした。

イナダのシャブシャブが抜群に美味かったです。

途中で呑んだ日本酒が効きすぎて、帰り道の記憶があまりアリマセンm(_ _)m。

体重（kg）・体脂肪率（%）
50.0・8.4