朝食
写真ナシ!!
朝食ナシ!!
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昼食
レタス
もやし
あんかけラーメン（アスパラ）
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夕食（＠BAQET）
写真ナシ!!
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朝一で人間ドックにて指摘された（27日の再検査とは別件）視神経の再検査のため眼科へ行っています。
土曜日診療のため、かなり混雑し時間がかかったため、朝食を食べ損ねました(；・∀・)。
夕食はパンの食べ放題つきのBAQETへ行っています。
…夕食前にワインの試飲をとあるお店でしていたので、ついつい勧められるがまま飲み比べしてしまいました。
辛口の赤ワインが甘くなくて美味しかったなぁ～…、またしてもアルコールを摂取することに。
体重（kg）・体脂肪率（%）
51.2・7.9
