2014-04-13 4/10の食事 fc2時代の記事 朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食キャベツ玉子焼きウィンナ黒米・小豆御飯（鰻のせ）：夕食キュウリ・レタスキャベツカレー（黒米・小豆御飯）鍛高譚ポテチウコーン（スコーン+ウコン）：毎月10日は仕事が少々忙しいので、帰宅後に晩酌したくなってしまいます。ウコーンをツマミに軽く飲んでいます。 ↑湖池屋さんのサイトを見てみると…ダジャレではないそうです…。体重（kg）・体脂肪率（%）49.8・7.2
