『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

第26回春日部大凧マラソン大会に参加してきました

最近の5月連休の定番イベント…今年も参加してきました。

今回は暑くなりました!!
川沿いは良かったのですが、ラスト5kmは暑くて厳しかった!!

毎年毎年ラスト5kmはただただツライのですが…、今回は気温にヤラレタ感じです。
気温のせいか軽い脱水症状になったようで、両足の指をツッてしまい、そのまま爪の部分で着地。
その状態で数km走ることになってしまいましたが、何とか完走できました。

レース日の写真
 ↓
P1030095.jpg
汚い足の画像で申し訳ございませんm(_ _)m
ちなみに現在はこの足の人差し指?の爪の部分がどす黒くなっております(; ・`д・´)



…そしてこれも毎度お約束のことですが。
大会連続でコース途中にある踏切につかまりました!(゚∀゚)!

本気で恐るべし東武野田線

が、しかし…
今大会はなんとネット値ですが、1時間35分をキリました!!

昨年秋に出場した戸田のハーフの記録にはおよびませんでしたが、ついに大凧マラソンでの目標達成です。
毎年踏切がウラメシイ…。



来週に5月2本目のハーフマラソンが控えています。
まだハムストリング筋が痛むのと、上記の爪が完治していない感があるので、少し不安がよぎります。
昨日10km走った感じでは…本調子では無いようです。
さて、どうなることやら。



【参考タイム】

:【参考タイム】

大凧今年
タイム(グロス) 01:35:12
タイム(ネット) 01:34:30

戸田マラソンin彩湖2013
タイム(グロス) 01:33:29
タイム(ネット) 01:33:09

大凧去年
タイム(グロス) 01:35:58
タイム(ネット) 01:35:20

大凧一昨年
タイム(グロス) 01:37:00
タイム(ネット) 01:36:26