2014-06-05 6/3の食事 fc2時代の記事 朝食サラダ（レタス・プチトマト・ツナ）マフィンカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食中華風もずくキノコプチトマトチンゲン菜・豚肉ひじき玉子焼き玄米御飯：夕食レタス・ハム肉野菜炒め（チンゲン菜・大根・豚肉）鶏ササミ揚げんこつメンチカツ焼酎カレー（玄米御飯）：夕食の「メンチ」…ローソンのモノですが、店員さんが誤って「コロッケ」の袋に入れてしまったそうです。食べるものに気はなるべく使っていますが…メンチカツは止められませんねぇ～(ﾟ∀ﾟ)。たまにどうしても食べたくなってしまいます。体重（kg）・体脂肪率（%）49.7・5.2
