2014-07-10 7/6の食事 fc2時代の記事 朝食キャベツシソミョウガ・葱おからバーグ豆腐茄子・ピーマン・トマトカレーカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食（＠オリジン弁当・LAWSON）写真ナシ!!サラダ（＠LAWSON）唐揚（＠オリジン弁当）稲荷寿司（＠オリジン弁当）：夕食キャベツ・シソ・キュウリ茄子・ピーマン・トマトカレーニラ・厚揚・舞茸の炒めもの麦御飯：朝食後ウォーキングしがてら神保町へお買い物へ。昼は出先で買い食いです。おからは子供の時は食べられませんでしたが、最近では色々な食べ方で楽しむことが出来ます。おからバーグはパサパサ感はありますが、けっこうお腹にたまるので重宝しています。体重（kg）・体脂肪率（%）47.9・5.0
