2014-08-31 8/27の食事 fc2時代の記事 朝食キャベツ・アスパラ・プチトマト・アルファルファ麻婆豆腐麦御飯カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食キャベツ・アスパラ・プチトマト・アルファルファ麻婆豆腐ハンバーグハム・チーズマフィン × 1/2：夕食キャベツキムチツナウィンナ鰹喜正（レモンソーダ割）：これでもか～…とばかりにキャベツを食らう(； ･`д･´)。野菜が地味に高いですねぇ(´・ω・｀)。最近職場のメンバーが減ってしまったため、仕事が増えて参りました。今週は何したわけではないのですが、けっこうバテバテなのです。アルコールが入ったら…気絶してました、幸せ者ですな。体重（kg）・体脂肪率（%）49.0・5.1
