2015-01-18 1/17の食事 fc2時代の記事 朝食ほうれん草・目玉焼食パン（クリームチーズ）青汁カスピ海ヨーグルト（大豆プロテイン）：昼食（＠国立国会図書館）写真ナシ!!図書館カレー（カレーライス・牛皿）白和え：夕食白菜シメジ大根おろし煮物（蓮根・ひじき・人参）納豆キムチ玄米御飯アイス：見たい本があったため、人生初めて国立国会図書館に入りました。フツーの図書館と異なり驚きの連続でした。昼食は図書館内の食堂にて「図書館カレー」なるものを食べました。残念ながらサラダは売切で野菜不足です。そのまま千代田図書館をハシゴして7kmくらいウォーキングもできました。体重（kg）・体脂肪率（%）・筋肉量（kg）47.9・5.2・43.0
