朝食(@車内)
写真ナシ!!
レタス
パン・おにぎり
豆腐サラダ
ヨーグルト
:
昼食(@佐野プレミアムアウトレット内フードコートJINJIN)
写真ナシ!!
赤セット
サラダ
トマトソースパスタ
水出し珈琲
:
夕食(@ステーキガスト)
写真ナシ!!
サラダバー
熟成カットステーキ
:
一族でアウトレットへ行きました。
食事は外食のみです。
CW-Xの上半身用のインナー【柔流】をGETしてしまいました(; ・`д・´)。
アウトレットとはいえ少々お値段はりました。
が、昨年は肩の痛みにヤラれましたので、再発防止への投資ということで自分を納得させています。
体重(kg)・体脂肪率(%)・筋肉量(kg)
50.9・6.4・45.1