5/9の食事

朝食


茄子・ピーマン炒め
牛蒡
ウィンナ
チーズ
カレー
カスピ海ヨーグルト（大豆プロテイン）

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昼食（＠ラ・プリムール）

写真ナシ!!

珈琲ゼリーラテ

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夕食


野菜炒め（もやし・キャベツ・豚肉）
豚ブロックの塩焼

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お酒の影響か…ほぼ昼まで爆睡。

お昼というかティータイムというか…ほぼ夕飯が近づいている…というかの時間に、お茶をしました。
このお店、【ワカル人】には解るお店（聖地）…です。
（夫婦でお世話になっている大先輩ご夫婦に連れてきていただきました）

と、その話は置いておきまして…。

大きな通り沿いにあるわけではないのですが、住宅街にふと現れるお洒落な佇まいに驚きます。
ケーキ屋さん　＋　カフェ　というお店づくりです。

メニューも豊富なので色々とトライしてみたいです。
身体が許してくれるならかぶりつきたいですね(笑)。

ということで、夕食は軽めです。

体重（kg）・体脂肪率（%）・筋肉量（kg）
49.2・5.5・44.1