朝食写真ナシ!!DHCプロティンダイエットカントリーマアム：昼食写真ナシ!!DHCプロティンダイエットカントリーマアム：夕食（＠くろきん）写真ナシ!!飲み会：朝寝坊な上に飲み会です。…ヒドイ…ｯｽﾈ…ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!しかも…お店の水割がかなり濃かった…

朝食ブロッコリ・レタス鶏胸肉みどりパン（チーズ）～ユーグレナ入り～（＠三浦屋）カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食ブロッコリ・レタス茹で玉子ツナパスタ（ブロッコリの森の下にいます）：夕食レタス・キャベツキムチ鍋納豆：今日は個々の食…

朝食セロリ・パセリ・キャベツ焼鮭焼売雑穀御飯カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食キャベツキュウリ焼鳥パセリブルーベリー焼売雑穀御飯：夕食キャベツ・キュウリレタスカレー（目玉焼き・チーズ・雑穀御飯）納豆キムチ：辛さ強めのカレーにチー…

朝食味噌汁（豆腐・海苔）ほうれん草・目玉焼き雑穀御飯カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食ほうれん草鶏胸肉枝豆茄子の炒めもの雑穀御飯：夕食キャベツ鶏胸肉のグリル（パセリ・玉葱・にんにく・トマトのソース）枝豆秋刀魚の刺身（シソ・ツマ）…

emma_rocbouquet 人生で初めて、プロゴルフの試合を見てきました(・∀・)!!なかなか貴重な体験でした〜、ちなみに私はコースをまわったことすらありませんが。 11-09 16:46