朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食カットサラダ玉子焼きアスパラ・はんぺんのバター焼き鰻玄米御飯：夕食チョコファッション（ミスド土産）レタスもずく焼売ツナ・大根おろし・豆腐丼（玄米御飯）：大根おろしは甘い部分…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食舞茸ウィンナ炒めポテトサラダコーン入り玉子焼き玄米御飯：夕食キャベツ炒めライスバーガー（シソ入りつくね）おからカレー（残）ウィンナ戴き物のお菓子：ライスバーガー…美味し。シソ…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食キャベツ炒めアスパラバター焼きシソ入りつくね玉子焼き麦御飯：夕食もやしゴボウ鰹のたたきおからカレー（熟）ビール・ポテチ：カレーにおからが入っていると…普通のカレーと熟し方が少…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食レタスプチトマト鮭のバター焼きタンドリー風チキン黒米・小豆御飯：夕食レタス・ツナコーン・茹で玉子キャベツの炒めものおからカレー（麦御飯）：弁当のタンドリー風チキン・鮭のバタ…

朝食人参と林檎をすったものカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー）：昼食ほうれん草おかか和えプチトマトタンドリー風チキン黒米・小豆御飯：夕食レタスもやしの辣油炒め舞茸・豆腐味噌汁麻婆茄子：夕食のもやしも麻婆茄子も辛かったﾃﾞｽ…(TдT)ﾋｰ年度またぎは忙…