『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2007-01-01から1年間の記事一覧

西國旅行~詳細編③~

この日は京都観光から大阪をめざします。当日のフォトhttp://mixi.jp/view_album.pl?id=3783378&mode=photoさて、最初に行ったのは銀閣寺。ここは京都の寺の中で、私が好きなうちの1つです。庭のつくりや建物・庭園の雰囲気…等等どれをとっても素晴らしいも…

オヒサw

サボってるわけではないのです…mixiの方に移行気味wコメントくださった皆様、放置の非礼お詫びいたします!!

マイクラ

納車されましたー!!写真①見沼から新都心方面を背景に写真②さいたま新都心にてインテリア撮影写真③さいたまスーパーアリーナ横にて撮影

西國旅行~詳細編②~

次に向かった先は彦根城。ここはとても行きたかった場所であります。国宝・世界文化遺産:姫路城国宝:松本城国宝:犬山城 を制覇していた私にとって、国宝:彦根城が、最後の国宝の城であったのです。↓城http://mixi.jp/view_album_photo.pl?album_id=37830…

西國旅行~詳細編①~

9月になってしまいましたがお盆の旅行記を書いていこうと思います。当日書いていたのは、携帯からテキトーにアップしていたものでw以前はブログの方に旅行記をまとめていたのですが、何かとmixiの方が便利になってきたので、今回からこちらに。書いておかな…

営業がてら…

警官3人刺す 男を現行犯逮捕http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=284679&media_id=2こんなニュースが職場の近くで発生。発生当時は、先輩方とスナックで熱唱中でした…翌日に、早速現場近くに訪問活動をしてみました。なんか他の地域よりガードが固かったよ…

郵便物7167通 配達せず自宅にhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?id=283655&media_id=4(;゚д゚).... 多いでしょ…そしてなぜこの時期に…民営化後も〒局は変わらずご利用いただけます…orz

休みの反動

先週は社会人になってから初となる奇跡の9連休を堪能。休み明けの一週間がこれほどにキツイとわ…旅日記を書けず、家に帰ったら飯食って寝るだけの日々でした。そして明日、日曜出勤ということもあり、またまたリズムが崩れます。昔に比べたらかなり楽なんだ…

グーグルアースにて

今回の旅を上記ソフトにて振り返ってみました。私これまでに訪れたことがあるところや、記憶に残る場所などを、なるべくソフト上にブックマークするようにしております。西国旅行ということで、当然「西」、そして「南」の、国内での自己最高到達点を更新し…

2076.4㌔

約1週間の旅で↑の距離走ってきましたwうむむ、なかなかの大旅行。久々に「旅」が満喫できたと思います。とりあえず撮ってきた写真や動画などをアップしてみました。旅の詳細についてはコツコツと作ってこうと思います。

旅4

今日は姫路から大阪に向かう予定でした。2年前に訪れた姫路城に再訪問。以前なかった橋がかかっておりました。相変わらず素敵な城であります、ココは。次は明石へ。135度標準子午線上の科学館を見学するものの…微妙な価格設定に少々テンションが…低く…↓続い…

旅3

今日のメインはウドーン!ですが…初の四国ということで少々観光を。泊まった宿の近くが、かの江戸の大天才、平賀源内の家だったので見学。本物のエレキテルや解体新書を拝めました。(源内と杉田玄白はマブダチです)その後、市役所観光課にて情報収集し、い…

旅2

続報ですその後大阪に渡り、本日初めて、淡路島・四国の地を踏みました(`・ω・´)ゝ”明石海峡大橋・鳴門の景色は素晴らしい!お値段はりますが…現在、さぬき市の志度に滞在中。いよいよ…ウドーン!!

旅1

11日の21時に旅へ出発。同期の二人を迎え、いざ西へ行かん。246、東名を乗り継ぎ、とりあえず進んで行きました。今回は全くのノープラン!走りながら予定を作成していきました。(;・∀・)進む中、最初の目的地を京都と設定。大まかには、名古屋で高速を下り、関…

夏休み

やってきました、夏休み。有休と併せて、ドーンと来週1週間休みます。素晴らしき世界…こんなにやすんで(・∀・)イイノカネ!?今回は同期と共に、西国へ旅立つ予定。旅に出れるって素敵過ぎる!明日の晩から行ってくるぜ~、代車で!!

昨日、我が家では私よりランクが高いゴンタ君が、足を打撲した模様。どうも車に乗る時に足を踏み外し、ぶつけたらしい。いつになく大人しくなり、我が家に静かな日が戻って参りました。やはり彼にも年波がよってきているようです…

「占拠」速報

さぁ、始まりました。選挙速報。このテレビ番組は、選挙権がないくらい昔からの趣味です。これほどドラマ的なものは他にありません。各地を占拠していくのはどこの党でしょう。今回の選挙は風は吹くのでしょうか??

研修修了

明日、3ヵ月に渡り行なわれた新人研修が終わります。再び数字に追われ続ける、タフな毎日がやってきます。自分が運がよいな、と感じるのは何処に行っても良い仲間に出会えるということ、でしょうか。今回も良い友に囲まれて修了できそうです。色々な意味で目…

腹筋プログラム

例のキャンプですが、飲み会で1日サボったものの、腹筋プログラム(5・6日)に突入です。ちょっと鍛えておられる方が行なうにはいいのかもしれませんが、だらだら運動不足で過ごしていた方には、本気でキツイ。だからこそ隊長がついている!「ここは何処だ?」…

キャンプイン

ぶ~とキャンプへようこそ!昨日から本格的にキャンプインです。今まで部屋が汚く前半のストレッチまでしかやってませんでしたが、ついにぶっ通しでやってみますた(・∀・)。かなりキツイですが、隊長が最も厳しいところで応援してくれます。上手くできているな…

ぷよメントオーラ

パソでダラダラとテレビ見ながら復活したファミ通のパルムクエプレーしたところ、ボーナスでお面かぶった奴が出て、防具と置物落としていきました。ぷよオーラはAのエクストラスロットなので、慌てて防具を購入。そして早速着用。ウムム、予想通りぷよが湧いて…

鯖ヒドス

ここのところ調子の悪かったワールド1が、本日はまったくダメなよーで。イベント中に平気でこんなことになる体勢が信じられん…そりゃぁユーザも離れるのもうなずけるってもんです。あまりにつながらないので、ワールド2でキャラメイクしてみました。まぁ作っ…

圏央道

本日15:00に関越と中央道を結ぶ圏央道が開通しました。地元ってわけでも、個人的に便利になったわけでもありませんが…w新しもの好きとしては、近いうちに通ってこようかな~とは思っています。開通はしたものの、\800とお値段は少々高めの設定。住民からは…

圏央道

本日15:00に関越と中央道を結ぶ圏央道が開通しました。地元ってわけでも、個人的に便利になったわけでもありませんが…w新しもの好きとしては、近いうちに通ってこようかな~とは思っています。開通はしたものの、\800とお値段は少々高めの設定。住民からは…

ビリーキタ━━━━(Д゚(○=(゚∀゚)=○)Д゚)━━━━━!!

ビリーズブートキャンプがやってきた!http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=236216&media_id=8ビリーきましたー私もぼちぼちブートキャンプデビューしないと、体がヤヴァイですな…OTL

パーキングブレーキ

バイクの前輪ブレーキを固定してブレーキになることを、昨日初めて知りました。そいえば教習所でも聞いた記憶がないな…シエスパ爆発の大変な日に小さな発見です。

画面がっヽ(・ω・´;)ノ

専らケータイで見ることが多いmixiですが、何やら画面表示が変わりました。とりあへず記念日記です。特にネタはありません。

メガテリ

発売当日に早速食いましたよ…そして胃にきましたよ…っていうかメガテリはおかしいですよね、コレ。メガの前にビックがあるでしょうw「ビックテリ」だと思いますが。テリヤキ<ビックテリ<メガテリで進化していただかないと!!肉の枚数も1<2<4でお願いしま…

ファミ通カップ

昨晩は、イベント始まってから初めてパーティープレーをしてみました。ソロのときだと8点コースばかりいっていたので、10点コースは初。最初は慣れずに20分をきることができない状況でしたが、深夜3時過ぎてからBの20分キリを達成。しかしこのクエはうまい。…

6月になりました(おそw)

最近更新をご無沙汰です。携帯電話を無くしたり、毎日のように行なわれる新人歓迎会…などなど5月終盤はバタバタと日が過ぎてしまった気がします。研修も残すところ@1カ月となりました。慣れてきたとはいえ、けっこう気を使っている模様。拘束時間ははるかに…