2013-11-03 11/2の食事 fc2時代の記事 朝食カスピ海ヨーグルト（林檎）：昼食（＠ガスト）写真ナシ!!大葉おろしの和風ハンバーグ（醤油ソース）：夕食（＠藍屋）写真ナシ!!生ゆばのあんかけうどん：父方の祖父母の老人ホームへ見舞に。まさかの昼夕連続で、すかいらーくグループ祭になってしまいました（汗）。体重（kg）・体脂肪率（%）50.8・7.8血圧（mmHg）・脈拍（回/分）109/77・55
